テンプルリトリート

Temple retreat

マインドフルネス メニュー
Mindfulness
2023年4月〜11月


海外の方もお待ちしております。
ポケトーク

おもてなし  OMOTENASHI



金曜日 Friday

お寺deプチリトリート
10:30〜11:30

お経5分
2つのクリスタルボウル音浴20分
お抹茶お茶会35分


土曜日 Satuday

お寺deリトリート
予約 2時間

お経5分
クリスタルボウル音浴20分
音叉音浴40分
お抹茶お茶会
お写仏かお写経


ご参考までに(この動画を作成当初はクリスタルボウルがなかったので、クリスタルボウルは映像にはありません)
https://youtu.be/NWMYz3iLL5Y

本堂で尼さんがお出迎え。

いらっしゃい。

おかえりなさい。

ここはあなたの拠り所。


最初におまいりいたしましょう。

阿弥陀さまに心を合わせ、尼さんがお経をあげている間、無になり心を清めます。


おまいりが終わりましたら、クリスタルボウル音浴20分。

 さらに無になる時間です。

クリスタルボウルの音色で脳内デトックス。

気づいたら眠っていた・・なんてこともあります。

ヨガマットを2つ用意しています。

お写仏と音叉音浴はこちらのお部屋になります。

マッサージベッドに移動して、音叉とボディ用音叉を頭や身体にあてながら40分心身を整えます。

この時、さらに深い眠りに入られる方がたくさんいらっしゃいます。
カラフルな音叉を使用します。
音で心身を調律する時間を終えて

お抹茶お茶会 Green tea time
でゆっくりされてからお写仏にうつります。

お写仏

もうお一人さまは、お写仏タイム。

あなただけの阿弥陀さまを描きましょう。

お写仏の阿弥陀さまはお持ち帰りいただけます。

どうぞ、またいらしてくださいね。

南無阿弥陀仏