Temple retreat
マインドフルネス メニュー
Mindfulness
2023年4月〜11月
海外の方もお待ちしております。
ポケトーク
おもてなし OMOTENASHI
金曜日 Friday
お寺deプチリトリート
10:30〜11:30
お経5分
2つのクリスタルボウル音浴20分
お抹茶お茶会35分
土曜日 Satuday
お寺deリトリート
予約 2時間
お経5分
クリスタルボウル音浴20分
音叉音浴40分
お抹茶お茶会
お写仏かお写経
ご参考までに(この動画を作成当初はクリスタルボウルがなかったので、クリスタルボウルは映像にはありません)
https://youtu.be/NWMYz3iLL5Y
本堂で尼さんがお出迎え。
いらっしゃい。
おかえりなさい。
ここはあなたの拠り所。
最初におまいりいたしましょう。
阿弥陀さまに心を合わせ、尼さんがお経をあげている間、無になり心を清めます。
おまいりが終わりましたら、クリスタルボウル音浴20分。
さらに無になる時間です。
クリスタルボウルの音色で脳内デトックス。
気づいたら眠っていた・・なんてこともあります。
ヨガマットを2つ用意しています。
お写仏と音叉音浴はこちらのお部屋になります。
マッサージベッドに移動して、音叉とボディ用音叉を頭や身体にあてながら40分心身を整えます。
この時、さらに深い眠りに入られる方がたくさんいらっしゃいます。
音で心身を調律する時間を終えて
お抹茶お茶会 Green tea time
でゆっくりされてからお写仏にうつります。
お写仏
もうお一人さまは、お写仏タイム。
あなただけの阿弥陀さまを描きましょう。
お写仏の阿弥陀さまはお持ち帰りいただけます。
どうぞ、またいらしてくださいね。
南無阿弥陀仏